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mercoledì 14 novembre 2007

Lo sapevate che...

...l'alveare è il posto più pulito che esiste in natura?

Domenica sono stata a casa di mio zio, che è un appassionato apicoltore, a fare scorta di miele, così mi ha raccontato un pò di cose sulle api e dato qualche buon consiglio.
In particolare, mi ha consigliato di assumere regolarmente qualche goccia di propoli la sera, prima di andare a dormire.
La propoli, mi ha spiegato, è costituita da resina e parti di sottobosco e le api la utilizzano per tenere pulito l'alveare.
Infatti, quando entrano per la prima volta in un'arnia (le famose casette per le api), rivestono tutte le pareti interne con la propoli, così non si formano le tarme del legno.

Mi ha poi detto che gli antichi egizi hanno imparato a mummificare i corpi proprio osservando le api.
Infatti, quando un insetto, una lucertola o un topolino entra nel loro alveare, le api guardiane non hanno la forza per respingerlo, quindi lo fanno entrare e poi, tutte insieme, lo assalgono e lo uccidono. Alla fine, però, non hanno la forza nemmeno per buttarlo fuori dall'alveare, quindi lo mummificano ricoprendolo di propoli e l'alveare rimane pulito.

Penso che sia affascinante studiare le api e la loro organizzazione sociale, almeno da come ne parlava mio zio...

Tornando alla propoli, essa ha molte proprietà medicinali che giovano alla salute. Infatti la propoli è:
  • antimicotica;
  • antivirale;
  • anestetica locale;
  • cicatrizzante e riepitelizzante;
  • vasoprotettiva;
  • antiossidante;
  • antiflogistica;
  • anticarie;
  • antigastrica e antiulcerosa.
[Le singole proprietà elencate le trovate meglio descritte qui.]

Insomma, vale proprio la pena prenderla!
Unico lato che potrebbe risultare negativo: dicono che il sapore è molto amaro, un gusto difficile da sopportare. Io ho iniziato a prenderla e non mi pare poi così tanto insopportabile, ma la cosa, ovviamente, è soggettiva.

Infine, mio zio mi ha dato un altro consiglio salutare: la mattina, appena alzata, sciogliere un cucchiaio di miele in mezzo bicchiere di acqua tiepida, aggiungere una spruzzata di limone e bere il tutto.
Un concentrato di energia per iniziare la giornata con la giusta carica!

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giovedì 13 settembre 2007

Lotus Birth


Qualche giorno fa, nel blog Stazioneceleste, ho letto un articolo molto interessante che parlava del "Lotus birth": era la prima volta che ne sentivo parlare e mi sembra una cosa molto interessante, quindi riporto qui l'articolo.

L'articolo è comunque ricavato dalle parole di Shivam Rachana, autrice del libro "Lotus birth, il parto integrale".

Il Lotus Birth non è altro che questo: lasciare l’unità neonato-placenta intatta e attendere che la separazione avvenga in tempi naturali. Il nome deriva da Clair Lotus Day, la quale nel 1976 con molta determinazione riuscì a convincere il medico dell’ospedale a non tagliare il cordone. Clair aveva avuto modo di osservare le ripercussioni del taglio del cordone sull’aura delle persone nel corso della sua attività di chiaroveggente. Centinaia di bambini nati con il Lotus Birth hanno visto la luce da allora, rendendo possibile una valutazione attenta dei numerosi vantaggi di questa procedura che finora sembra non presentare controindicazioni.

La trasfusione completa dalla placenta, intanto, fornisce al bambino fino a 60 cc. di sangue la cui perdita corrisponde ad una emorragia grave con tutte le conseguenze. In queste circostanze l’ittero del nascituro è inevitabile: non a caso essa viene chiamata “fisiologica”! Il suo ruolo sembra sia quello, di proteggere la pelle dall’esposizione alla luce solare diretta. Il neonato e la placenta si originano dalla medesima cellula uovo fecondata e sono quindi, embriologicamente e geneticamente parlando, la stessa cosa. Il mantenimento dell’integrità fisiologica dell’unità neonato-placenta ha sicuramente delle ripercussioni che possono esser comprese se si considera come le funzioni metaboliche della placenta siano molto complesse.

Nulla fa escludere l’eventualità che anche successivamente alla trasfusione si abbia un trasferimento di nutrienti verso il neonato, siano essi fisici o energetici. E’ utile ricordare infatti come esistano cinque corpi (fisico, eterico, emozionale, mentale e spirituale) tra i quali vi è un flusso continuo di energia. Il distacco spontaneo avviene quando il bambino è pronto per esso, ovvero quando i suoi cinque corpi energetici, di cui l’aura è l’emanazione, sono completamente formati.

A confermare quanto detto, si è osservato come il tempo medio di chiusura dell’ombelico a seguito di un taglio immediato del cordone sia di 9,56 giorni, aspettando che il cordone smetta di pulsare esso si accorcia a 7,16 giorni per ridursi a soli 3,75 giorni se si taglia successivamente. Sono dati che sembrano proprio suggerire una natura traumatica del distacco provocato.

Questa pratica inoltre incoraggia a non interferire in nessun modo nell’immediato dopoparto; favorisce quindi il legame tra la madre (e il padre) e il neonato e invita ad attendere senza fretta il secondamento spontaneo. Nonostante venga spontaneo associarlo ad un parto naturale, specie in un ambiente familiare, il Lotus Birth può venir agilmente integrato nel protocollo ospedaliero. Anzi, proprio nel caso di un parto medicalizzato, in particolar modo se è stato necessario ricorrere al taglio cesareo o se si tratta di una nascita prematura, esso è particolarmente indicato per compensare gli altri traumi.

Il procedimento da seguire è estremamente semplice. Si aspetta finché la placenta non è uscita, se possibile spontaneamente. La si ripone in una ciotola vicino a mamma e neonato. In seguito va lasciata sgocciolare, sciacquata accuratamente sotto acqua corrente per rimuovere tutto il sangue residuo e gli eventuali coaguli e asciugata quindi delicatamente. La placenta va tenuta vicino, eventualmente avvolta in un panno assorbente o anche in una borsa fatta apposta per lei, sempre di stoffa beninteso, mai di plastica. Basta solo fare attenzione a non tirare il cordone quando si sposta il bambino ed utilizzare abiti comodi, senza stringere i pannolini, meglio ancora se si mette semplicemente il pannolino o un asciugamano sotto il bambino.[...]

Mi è stato chiesto se questi bambini nati con il Lotus Birth fossero davvero diversi dagli altri. Certo che lo sono, dato che non sono passati per il trauma del taglio del cordone ombelicale! C’è chi ha osservato come i neonati venuti alla luce con il Lotus Birth siano più integri, liberi da segni di sofferenza e di stress. Oggettivamente parlando è davvero arduo fare paragoni. I miei due bambini sono per esempio entrambi molto forti sia fisicamente che spiritualmente. Per noi il Lotus Birth è stato, infatti, un ulteriore passo in una scelta di vita ben precisa. Al di là della comunicazione con i bambini che abbiamo accettato e nutrito ben prima della loro nascita, abbiamo cercato di accoglierli in intimità, con rispetto e amore e cerchiamo di accompagnarli ora nella consapevolezza delle loro esigenze e dei nostri limiti. [...]


Che ne pensate di questa pratica? Qualcuno di voi l'ha provata?
Ieri ne parlavo con un mio amico ostetrico che ama fare parti "alternativi", più "umanizzati" e mi diceva che nella zona di Brescia dovrebbe esserci una struttura ospedaliera che permette questo tipo di parto...

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venerdì 27 luglio 2007

Microonde – macro danni…

Ancora una volta rimango sconvolta nel leggere un articolo che parla degli studi condotti sugli effetti che ha l’utilizzo del microonde sul corpo umano…

Davvero non ho parole!!!

Per fortuna io non lo ho a casa e lo utilizzo di rado al lavoro…ma d’ora in poi penso che eviterò in tutti i modi di usarlo!!!

Se volete leggere l’articolo, lo trovate nel sito Vitanaturale.

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mercoledì 25 luglio 2007

Bellezza, salute, informazione

Ogni volta che acquisto uno shampoo, un balsamo o una crema guardo sempre i componenti con cui è fatto il prodotto e, naturalmente, non ci capisco nulla!!!

Mi chiedo se davvero quello che c’è scritto sui benefici è reale oppure no, anche perché gli scaffali dei supermercati offrono una miriade di prodotti simili di svariate marche e con prezzi diversi.
Quindi, quando hai in una mano una maschera per capelli ristrutturante, superbrillantante, dagli effetti miracolosi e nell’altra mano un’altra maschera che promette gli stessi risultati strabilianti, ma costa la metà, è naturale chiedersi quale sia la migliore!!!

Pensando che il prezzo garantisca il livello di qualità, viene da affidarsi al prodotto più costoso, ma se si confronta la composizione dei due prodotti, ci si accorge che molte “paroline” sono uguali…o simili.
Appunto, simili, e chi mi dice che anche se le parole sono simili l’effetto non sia totalmente diverso?

Insomma, tutto questo per dire che ogni volta che devo acquistare qualcosa per il mio corpo (ma anche per l’alimentazione ci sarebbe da fare mooolta attenzione!!!), mi trovo in crisi.

Finalmente, da qualche giorno, ho trovato, per puro caso, una serie di siti e forum che parlano proprio di prodotti e loro composizioni (che in termine tecnico si chiamano INCI, che sta per “International Nomenclature of Cosmetic Ingredients”), dando anche utili suggerimenti per scegliere i prodotti da acquistare.

Beh, consultando questi siti riguardo ai prodotti per i capelli, ho scoperto che la maggior parte di tali prodotti contiene soprattutto derivati del petrolio e siliconi, che non hanno nulla di naturale!!!!!

Insomma, sono un tantino allibita!!!
Ma almeno adesso so dove informarmi prima di acquistare un prodotto!!!

Se volete approfondire anche voi l’argomento, ecco l’elenco dei siti / forum che ho trovato:

  • Biodizionario: dizionario dei componenti dei prodotti cosmetici. Un’utilissimo aiuto per fare acquisti consapevoli!!!!
  • Promiseland: forum che tratta vari argomenti dall’alimentazione alle piante medicinali, a molto altro ancora!
  • SaiCosaTiSpalmi: sito e forum con vari consigli e indicazioni. E’ sottotitolato “come farsi belli senza distruggere il pianeta”.
  • L’angolo di Lola: forum super interessante con un database degli inci di tantissimi prodotti e i commenti di chi li ha provati!!!

Conoscete altri siti / forum di questo genere?
Se me li segnalate nei commenti li aggiungo alla lista!!!

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