Sapore di sale...sapore di mare...

Heyyyyyyyyyyyyyyy, oggi ultimo giorno di lavoro!!!!!!!!!!!!!

No, non vi preoccupate, non mi hanno licenziata, vado in ferie!!!!!!!

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Fino al 19 agosto……quindi, se in questo periodo non troverete qualcosa di nuovo da leggere nel blog, non temete per me….è solo perché io sono troppo impegnata a prendere il sole e a rilassarmi!!!!

Che dire…..

Buone vacanze a tutti!!!!!!!

technorati tags: vacanze, mare, sole, estate, relax, spiaggia

Microonde – macro danni…

Ancora una volta rimango sconvolta nel leggere un articolo che parla degli studi condotti sugli effetti che ha l’utilizzo del microonde sul corpo umano…

Davvero non ho parole!!!

Per fortuna io non lo ho a casa e lo utilizzo di rado al lavoro…ma d’ora in poi penso che eviterò in tutti i modi di usarlo!!!

Se volete leggere l’articolo, lo trovate nel sito Vitanaturale.

technorati tags: microonde, salute, cancro

Bellezza, salute, informazione

Ogni volta che acquisto uno shampoo, un balsamo o una crema guardo sempre i componenti con cui è fatto il prodotto e, naturalmente, non ci capisco nulla!!!

Mi chiedo se davvero quello che c’è scritto sui benefici è reale oppure no, anche perché gli scaffali dei supermercati offrono una miriade di prodotti simili di svariate marche e con prezzi diversi.
Quindi, quando hai in una mano una maschera per capelli ristrutturante, superbrillantante, dagli effetti miracolosi e nell’altra mano un’altra maschera che promette gli stessi risultati strabilianti, ma costa la metà, è naturale chiedersi quale sia la migliore!!!

Pensando che il prezzo garantisca il livello di qualità, viene da affidarsi al prodotto più costoso, ma se si confronta la composizione dei due prodotti, ci si accorge che molte “paroline” sono uguali…o simili.
Appunto, simili, e chi mi dice che anche se le parole sono simili l’effetto non sia totalmente diverso?

Insomma, tutto questo per dire che ogni volta che devo acquistare qualcosa per il mio corpo (ma anche per l’alimentazione ci sarebbe da fare mooolta attenzione!!!), mi trovo in crisi.

Finalmente, da qualche giorno, ho trovato, per puro caso, una serie di siti e forum che parlano proprio di prodotti e loro composizioni (che in termine tecnico si chiamano INCI, che sta per “International Nomenclature of Cosmetic Ingredients”), dando anche utili suggerimenti per scegliere i prodotti da acquistare.

Beh, consultando questi siti riguardo ai prodotti per i capelli, ho scoperto che la maggior parte di tali prodotti contiene soprattutto derivati del petrolio e siliconi, che non hanno nulla di naturale!!!!!

Insomma, sono un tantino allibita!!!
Ma almeno adesso so dove informarmi prima di acquistare un prodotto!!!

Se volete approfondire anche voi l’argomento, ecco l’elenco dei siti / forum che ho trovato:

• Biodizionario: dizionario dei componenti dei prodotti cosmetici. Un’utilissimo aiuto per fare acquisti consapevoli!!!!
• Promiseland: forum che tratta vari argomenti dall’alimentazione alle piante medicinali, a molto altro ancora!
• SaiCosaTiSpalmi: sito e forum con vari consigli e indicazioni. E’ sottotitolato “come farsi belli senza distruggere il pianeta”.
• L’angolo di Lola: forum super interessante con un database degli inci di tantissimi prodotti e i commenti di chi li ha provati!!!

Conoscete altri siti / forum di questo genere?
Se me li segnalate nei commenti li aggiungo alla lista!!!

technorati tags: salute, bellezza, informazione, INCI, capelli, corpo

Nella, nuovo ospite nel blog!

Ciao a tutti!!!

Innanzitutto mi presento….mi chiamo Nella Cocci…e sono qui per tenervi compagnia durante le vostre navigazioni in questo blog!!!

Quindi, mi vedrete gironzolare su e giù per le pagine...

Spero che la mia presenza sia gradita…perché, ricordate…..

…”La vita non è bella, senza Cocci Nella!!!”

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technorati tags: coccinella

In treno come bestie da macello

Oggi vi voglio parlare della mia quotidianità, della cosa che più di tutte ogni giorno mi irrita e innervosisce…

Ebbene sì, lo confesso, sono pendolare! Da un sacco di anni, oramai, prima perché per andare all’università prendevo il treno, poi pausa di qualche anno con lavoro praticamente sotto casa, ed ora da svariati mesi, eccomi nuovamente a prendere il treno ogni giorno.

Tutte le mattine salgo nel treno alle 7.38, tutti i pomeriggi aspetto al binario il treno delle 18.22 con una gran voglia di arrivare a casa il prima possibile!!!

Fortunatamente non ho un viaggio lungo, all’incirca mezz’oretta…ma a volte il tutto si trasforma in un viaggio infinito e scomodo…molto scomodo…

Dopo un inverno passato fra treni in “puntuale ritardo” (cioè ogni giorno sempre con lo stesso ritardo!!!), viaggi in piedi stivati come sardine in scatola, vagoni fuori servizio e chi più ne ha più ne metta (per quanto si dica sulle FFSS non si esagera mai!!!), è arrivata l’estate, che sicuramente non ha risolto i problemi di noi pendolari dei treni, ma ne ha solo variato la natura….

…si perché magari i treni sono in ritardo meno del solito ed ora che ho imparato dove si ferma la porta del treno il posto da seduta non me lo leva più nessuno!!! ^__^

Quello per cui si muore d’estate, in treno, è il caldo!!!...o il freddo…!!!

Eh sì! Perché, pazienza se i treni non fossero attrezzati con l’aria condizionata…magari si penserebbe che è troppo laborioso mettergliela…

Ma le cose non stanno così, i treni ce l’hanno eccome l’aria condizionata!!!
Peccato che, stanca dopo una giornata di lavoro, dopo esserti fatta 20 minuti di passeggiata sotto il sole per andare a prendere il treno che ti porta a casa, sali su questo treno e prima di entrare nel vagone trovi la scritta “climatizzazione rotta”!!!

E così ti fai il viaggio di ritorno cuocendo….e non puoi nemmeno aprire tutti i finestrini, perché spesso alcuni sono bloccati!!!

Più spesso sali in treno e non c’è nessun cartello…ma appena entri nel vagone ti senti dentro un forno e capisci che anche per quel viaggio dovrai cucinarti per bene!!!!

Questo per quanto riguarda il viaggio di ritorno, quello con partenza alle 18.22…perché, invece, il viaggio di andata è tutta un’altra storia….alle 7.38 sali in treno e ti vengono le convulsioni per il freddo!!!! Una temperatura così bassa che se non ti attrezzi con felpa da indossare prontamente rischi di passare il resto del giorno chiuso in bagno con il mal di pancia!!!!!

Anche ieri le cose non son state diverse da quanto raccontato…viaggio di andata che pareva di esser al polo Nord e ritorno che pareva di essere all’equatore!!!

La cosa che vorrei raccontarvi è ciò che ho sentito scendendo dal treno del ritorno…

C’erano alcuni signori che, lamentandosi del troppo caldo che ogni giorno devono sopportare in treno, hanno deciso di chiedere spiegazioni al capotreno…
…mi sembra giusto, inutile lamentarsi e basta…magari c’è una “giusta causa” a cui imputare tutto ciò….

La risposta del capotreno è stata questa (ve la riporto letteralmente): “fa caldo perché l’aria condizionata si esaurisce”.

Si consuma??? Ma, dico io, oltre il danno, la beffa???
Cari signori delle Ferrovie, ci avete preso per emeriti imbecilli???

Io capisco che, se l’aria condizionata è in funzione e le persone tengono i finestrini aperti è impossibile rinfrescare l’ambiente….ma se è spenta come fa ad esaurirsi???

Siamo noi, non l’aria condizionata, ad essere esauriti!!!

Dobbiamo sopportare di arrivare spesso e volentieri in ritardo, fare viaggi stivati come sardine, patire un caldo allucinante….
…e tutto ciò pagando pure!!!

Poi ci si chiede perché le persone non usano i mezzi pubblici e perché ci son troppe auto per strada….

…beh, la risposta sta forse nel fatto che non tutti tollerano di esser trattati come bestie!!!

technorati tags: ferrovie, treno, trasporti

La caducità della vita

Stamattina stavo andando al lavoro e, come ogni mattina, passo davanti all’edicola e leggo i titoli dei quotidiani locali…ogni giorno ci son notizie di incidenti, morti sul lavoro...insomma è molto molto raro leggere qualcosa di diverso da una disgrazia.

Comunque, senza divagare, stamattina il titolo diceva: “donna muore con la sua bambina mentre fa la doccia prima di partorire”.

Sono rimasta sconvolta più del solito, mi è venuto da pensare a quanto sia sospesa su un filo la vita…
Ho pensato alla gioia che dev’esserci stata in quella famiglia per l’arrivo di una nuova creatura…e poi, basta un attimo e “zac”!
tutto svanisce, dalla gioia si passa al dolore profondo senza nemmeno rendersene conto…

Ho pensato al futuro padre della bimba…un brivido mi ha percorso la schiena…non ho parole, non ci sono parole per poter descrivere quello che accade in momenti così…

La vita è un soffio, ma già tutti lo sappiamo..è che a volte siam così presi da mille altre cose che non ci diamo peso…non diamo il giusto valore a lei, alla vita, come se non dovessimo perderla mai, come se non dovesse perderla nemmeno chi ci sta accanto, chi amiamo…

…fatalità, proprio stamattina, mentre usciva di casa e mi salutava, ho pensato “questa potrebbe essere l’ultima volta che ci vediamo, potrebbe non succedere più”…

…forse avendo questo pensiero in testa si riesce a viver pienamente e intensamente ogni cosa…forse…

technorati tags: vita, caducità

Shiatsu e pianoforte

Io non so suonare il pianoforte e forse proprio per questo non ho mai pensato alle possibili analogie che ci sono tra il suonare questo strumento e la pratica dello shiatsu.

Ho letto però un articolo di Angelo Vullo che parla proprio di questo e in effetti si possono riscontrare alcune somiglianze…

Angelo inizia con il sottolineare la presenza di Yin e Yang già all’interno della parola “pianoforte” e poi continua tracciando i punti di paragone tra le due discipline.

1. Innanzitutto piano e shiatsu hanno in comune l’energia che proviene dall’impiego del peso del corpo rilassato.
   
   
2. Il piano è un soggetto e proprio come uké risente delle condizioni ambientali (il legno risente dei binomi caldo / freddo, secco / umido).
   
   
3. Chi suona il piano non si limita ad eseguire una sequenza di battute, ma vi è un’interezza nell’esecuzione, più che avere memoria delle singole note si memorizza il movimento. Anche lo shiatsu ha una sua musica interna che unisce i singoli movimenti.
   
   
4. La risonanza. Le note entrano in risonanza le une con le altre e ogni nota contiene un po’ delle altre note. Nello shiatsu entrare in risonanza con l’altro è una cosa molto importante.
   
   
5. L’importanza dell’atteggiamento mentale. Se il pianista irrigidisce il suo fisico in certe posizioni per poter suonare le note, l’esecuzione ne risente. L’esperienza gli svela che uno spirito intenso si sposa meglio con una fisicità leggera. Facendo esperienza con lo shiatsu si impara la stessa cosa.
   

Potete leggere l’articolo originale nel sito di Messaggishiatsu.

Penso che quella descritta da Angelo non sia che una delle analogie possibili tra shiatsu e altre cose.
D’altronde se riuscissimo ad applicare sempre l’approccio dello shiatsu nella nostra quotidianità, sarebbe una gran cosa….

technorati tags: shiatsu, pianoforte, risonanza, analogia